VitaForge
Food database

Творог (массовая доля жира 9%)

ОАО "Тейковский молочный завод"

A 100 g serving of Творог (массовая доля жира 9%) (ОАО "Тейковский молочный завод") has 157 calories, with 16 g protein, 9 g fat and 3 g carbs.

Nutrition facts — per 100 g

Calories157 kcal
Protein16 g
Fat9 g
Carbs3 g

Where the calories come from

Protein41%
Fat52%
Carbs8%

Frequently asked

How many calories are in Творог (массовая доля жира 9%) (ОАО "Тейковский молочный завод")?

Творог (массовая доля жира 9%) (ОАО "Тейковский молочный завод") has 157 calories per 100 g.

How much protein is in Творог (массовая доля жира 9%) (ОАО "Тейковский молочный завод")?

Творог (массовая доля жира 9%) (ОАО "Тейковский молочный завод") contains 16 g of protein per 100 g.

Track your calories free

VitaForge measures your real maintenance from your own data — no formulas to guess, no paywall.